Menggapai Ketenangan Pikiran
Di tengah kehidupan yang semakin rumit dan banyak tuntutan, penting bagi kita untuk menjaga keseimbangan pikiran dan perasaan. Salah satu cara untuk menciptakan waktu …
Pusat Mindfulness Thich Nhat Hanh untuk Kesehatan Masyarakat
Pusat Mindfulness ini bertujuan untuk mengembangkan alat-alat asesmen ilmiah untuk mengevaluasi pengaruh intervensi mindfulness pada kesehatan. Universitas Harvard mengumumkan dibukanya Thich Nhat Hanh Center …
Pendarasan Sebelum Meditasi Duduk
Pendarasan Pagi – Sr. Quan Son
Plum Village Thailand: Dalam Arus Latihan Spiritual
“Melihat ke bawah setelah api padam,pohon dan rumput lebih hijau dan harum.” Sahabat terkasih,Sekali lagi musim menghampiri dataran tinggi Khao Yai. Musim semi di …
Seremoni Mengenang Satu Tahun Kepergian Master Zen Thich Nhat Hanh
Hujan rintik-rintik menguyur kota Huế ketika kami dalam perjalanan menuju wihara Diệu Trạm. Wihara Diệu Trạm merupakan wihara para Bhiksuni dengan jumlah residen 80 …
Sang Nelayan dan Ikan
aku seorang nelayan, menarik jaring ikan kulitku beraroma asin seperti laut otot-ototku berlilit di bawah terik matahari aku seekor tenggiri berisisik kemilau Menggelepar putus …
Fenomena yang Mengejutkan
Terlahir sebagai warga negara Indonesia dari etnik Tionghoa, selalu menimbulkan pertanyaan mengapa leluhur saya berani pergi meninggalkan tanah kelahirannya hampir 100 tahun lalu dalam …
Silsilah Zen Plum Village
Master Zen Thích Nhất Hạnh (釋一行) (1926 – 2022), akrab disapa Thầy, merupakan guru utama silsilah Zen Plum Village. Ia memiliki Nama Silsilah: Trừng …
Sr. Chan Khong Menerima Gelar Doktor Honoris Causa
Biksuni Chan Khong, yang akrab disapa Sister Chan Khong, merupakan seorang aktivis perdamaian, murid dari Master Zen Thich Nhat Hanh menerima gelar Doktor Honoris …
Radio 24 Jam Nonstop
Ide ideal dalam bayangan saya dalam mengikuti retret adalah berhasil memperhatikan napas baik frekuensi, panjang napas dan lamanya perhatian penuh, singkatnya kualitas memperhatikan napasnya …
Hal Kecil Membuat Hati Terasa Damai
Pengalaman pertama mengikuti Day of Mindfulness (DOM) Plum Village di Maret 2019 sangat membekas di memori saya. Saat pulang dari acara, saya merasa sangat …
Nikmatilah Menjadi Peserta
Sekitar 5 tahun lalu (2017) terakhir saya mengikuti retret secara offline. Lalu pandemi menerpa indonesia sejak awal tahun 2020 sempat 1 kali saya mengikuti …