Skip to content
Komunitas Zen Plum Village Komunitas Zen Plum Village

Menu

  • Tentang
    • Thich Nhat Hanh
    • Sister Chan Khong
    • Plum Village
    • Silsilah Zen Plum Village
    • 4 Segel Dharma Plum Village
    • Ordo Interbeing
    • Piagam Ordo Interbeing
    • Wake Up
    • Aktivitas Utama
    • Menjadi Monastik
    • Program 5 Tahun
    • Proyek
  • Praktik
    • Kelas Moodle
    • Kelas Daring
    • Latihan Dasar
      latihan dasar
    • Wejangan Dharma
      Video ceramah beserta subtitle
    • Menyentuh Bumi
      Teks panduan menyentuh bumi
    • Seremoni
      Berbagai seremoni
    • Lagu
      audio lagu dan lirik latihan hidup sadar
    • Aplikasi Meditasi
    • Sutra Utama
      sutra utama tradisi Zen Plum Village
    • Kaligrafi
      Kaligrafi untuk latihan
  • Jadwal
  • Blog
  • Kontak

Browse:

  • Home
  • blog
  • latihan
  • Page 3

latihan, Page 3 Category

latihan berkewawasan

Genta Kesadaran

Genta Kesadaran

Pada saat retret Anda akan mendengar suara genta, maka latihan kita adalah berhenti diam, berhenti berbicara, dan berhenti bergerak untuk kembali mempraktikkan napas kesadaran. …

admin On September 20, 2017 February 16, 2025 Filed under latihan
Duduk dan Bernapas

Duduk dan Bernapas

Jika Anda punya altar di rumah, Anda dapat duduk di dekatnya. Jika tidak punya, duduklah di tempat yang nyaman, seperti di depan jendela yang …

admin On September 20, 2017 February 16, 2025 Filed under latihan
Meditasi Jalan

Meditasi Jalan

Meditasi sambil berjalan ini adalah praktik yang ampuh untuk hadir sepenuhnya pada saat ini setiap saat. Setiap langkah yang diambil dalam keadaan sadar-penuh membantu …

admin On September 20, 2017 February 16, 2025 Filed under latihan
Wejangan Dharma

Wejangan Dharma

Setiap minggu kita mempunyai kesempatan untuk menghadiri satu atau lebih wejangan Dharma yang disampaikan oleh guru kita. Mohon tiba lebih awal untuk wejangan agar …

admin On September 20, 2017 February 16, 2025 Filed under latihan
Makan Bersama

Makan Bersama

Makan makanan bersama-sama adalah sebuah latihan yang meditatif. Seharusnya kita berusaha untuk mempersembahkan kehadiran kita di setiap saat makan. Selagi kita menyajikan makanan kita …

admin On September 20, 2017 February 16, 2025 Filed under latihan 1 Comment
Berbagi Dharma

Berbagi Dharma

Berbagi Dharma (Dharma Sharing) merupakan kesempatan untuk saling mendapatkan wawasan dan pengalaman tentang latihan. Ini adalah waktu yang istimewa bagi kita untuk berbagi pengalaman, …

admin On September 20, 2017 February 16, 2025 Filed under latihan
Istirahat

Istirahat

Mengetahui kapan perlu istirahat itu penting. Kadang-kadang, kita memaksakan diri dalam latihan atau menerima tanggung jawab terlalu banyak tanpa pertimbangan matang; sehingga kita menjadi …

admin On September 20, 2017 February 16, 2025 Filed under latihan
Mendengarkan Secara Seksama dan Simpatik

Mendengarkan Secara Seksama dan Simpatik

Mendengarkan dengan seksama adalah suatu praktik meditasi yang dapat membuahkan banyak keajaiban penyembuhan. Bayangkanlah seorang dengan berbagai kesulitan dan penderitaan di hatinya yang tak …

admin On September 20, 2017 February 16, 2025 Filed under latihan
Bahasa Kasih

Bahasa Kasih

Bahasa Kasih juga merupakan suatu praktik meditasi. Kita punya hak dan tanggung jawab untuk menyampaikan kenyataan seutuhnya, seluruh pikiran dan perasaan kita, termasuk kesulitan …

admin On September 20, 2017 February 16, 2025 Filed under latihan
Mengatasi Kemarahan

Mengatasi Kemarahan

Sewaktu energi marah dan kekesalan muncul, sebagai praktisi meditasi kita harus segera kembali ke bernapas secara sadar dan melakukan meditasi berjalan, untuk menghasilkan energi …

admin On September 20, 2017 February 16, 2025 Filed under latihan
Membangun Komunitas

Membangun Komunitas

Membangun sebuah komunitas (sangha) seperti menanam bunga matahari. Kita mencari kondisi-kondisi yang bisa menyokong pertumbuhan bunga dan kondisi apa saja yang bisa menghambat pertumbuhannya. …

admin On September 20, 2017 February 16, 2025 Filed under latihan
Olah Raga Stik

Olah Raga Stik

admin On September 19, 2017 February 16, 2025 Filed under latihan 1 Comment
  • ← Newer Posts
  • Older Posts →

© 2025 Komunitas Zen Plum Village