Master Zen Thich Nhat Hanh memberikan penjelasan tentang “Delapan Napas Pertama” yang ada dalam Sutra Napas Berkesadaran Penuh. Di dalam Sutra tersebut menyebutkan total ada 16 (enam belas) latihan berkesadaran penuh terhadap napas.
Discover more from Komunitas Zen Plum Village
Subscribe to get the latest posts sent to your email.